工作的時候一定要吃餅乾！！吃了餅乾沒有負擔更好
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工作完要嘛崩潰一個禮拜，提不起心情吃飯�不然就報復性狂吃，但阿餒不行拉～
像是這款餅餅裡有菊苣纖維 ，可以促進蠕動延長好菌存活率。
還有洋車前籽，遇水會膨脹 50 倍就可以增加飽足感
這樣就也不會攝取過多。
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趕場沒時間吃飯就吃口袋餐，才100 大卡。說真的真的是會飽！還有日本 LJ88、酪酸菌、芽孢乳酸菌MCT、CLA 等 25 種代謝成分，加上多重益生菌可以排便順暢。（如果忽然減肥吃很少的確是會嗯不出來）
通常兩個可以搭一起吃可以達到超飽。攜帶方便，有嚼感心裡也不會覺得沒吃東西嘴饞。 脂肪含量低於蘇打餅還有巧克力風味。巧克力獲勝！結束。
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這總之是我很在意的！
聽說蔣宋美齡凍齡秘訣就是⋯⋯�（沒事我差點噴一個冷笑話，這兩天太常跟fred處在一起）
就是腸道一定要乾淨拉！謝拉><這個“發明”偶可以好好趕場也不擔心為了體態不能跟朋友亂吃哩！
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